
Stages de 3 jours
Organisés au Moulin de Salles dans un cadre verdoyant en bordure de la Dronne pour vous remettre en forme !
Trois jours pour nourrir votre coeur, votre corps et votre esprit et vous permettre de repartir d’un bon pied et pourquoi pas, réfléchir à mettre en place les éléments nécessaires à un meilleur équilibre de vie.
Trois intervenants pour un programme équilibré avec des séances de yoga, du renforcement musculaire et cardio-pulmonaire ainsi qu’un accompagnement en hypnose.
Et puis, il y a toujours des surprises et découvertes au moulin!
Venez nous retrouver au Moulin de Salles à Tocane Saint Apre 24350 en Dordogne.
Le tarif du stage est de 580€ par personne dont 15€ d’adhésion à l’association
(hébergement et repas compris)
Vous serez hébergé dans la maison proche du moulin dans laquelle 4 chambres à deux lits sont disponibles.
Réservez votre chambre si vous souhaitez être hébergé sur place.
6 à 8 participants maximum
Vos accompagnants

Sylvie , professeure certifiée de yoga vous propose des séances de Hatha yoga, Yoga doux, Méditation et Relaxation pour tous niveaux.
Alexis, physiothérapeute et préparateur physique, vous propose grâce à son expertise, un travail global au travers d’exercices variés et adaptés à chacun.


Refusant toute étiquette, Alain se qualifie lui même de facilitateur, de passeur de savoirs. Il vous fera découvrir des outils tels que l’hypnose et la méditation qui vous conduiront sur un chemin bienveillant de la connaissance de soi.
Prochains stages
18_19_20 MAI 2024 (Pentecôte)
Arrivée le 17 au soir pour diner.
Fin du stage le 20 mai à 16h.
27_28_29 SEPTEMBRE 2024
Arrivée le 26 au soir pour diner.
Fin du stage le 29 septembre à 16h.
Témoignages






