
Stages de 3 jours
Organisés au Moulin de Salles dans un cadre verdoyant en bordure de la Dronne pour vous remettre en forme !
Trois jours pour nourrir votre coeur, votre corps et votre esprit et vous permettre de repartir d’un bon pied et pourquoi pas, réfléchir à mettre en place les éléments nécessaires à un meilleur équilibre de vie.
Trois intervenants pour un programme équilibré avec des séances de yoga, du renforcement musculaire et cardio-pulmonaire ainsi qu’un accompagnement en hypnose.
Et puis, il y a toujours des surprises et découvertes au moulin!
Venez nous retrouver au Moulin de Salles à Tocane Saint Apre 24350 en Dordogne.
Le tarif du stage est de 460€ par personne dont 15€ d’adhésion à l’association
(hors hébergement et hors repas)
Pour l’hébergement, 6 places sont à réserver en chambres à 2 lits et sanitaires partagés (20€ par personne et par nuit) ou en tente (10€ par nuit) (tente non fournie) à régler sur place.
Réservez vite votre chambre si vous souhaitez être hébergé sur place.
Pour les repas:
- partage des frais pour repas préparé en commun
- ou vous pouvez apporter votre nourriture.
6 à 8 participants maximum
Vos accompagnants

Sylvie , professeure certifiée de yoga vous propose des séances de Hatha yoga, Yoga doux, Méditation et Relaxation pour tous niveaux.
Alexis, physiothérapeute et préparateur physique, vous propose grâce à son expertise, un travail global au travers d’exercices variés et adaptés à chacun.


Refusant toute étiquette, Alain se qualifie lui même de facilitateur, de passeur de savoirs. Il vous fera découvrir des outils tels que l’hypnose et la méditation qui vous conduiront sur un chemin bienveillant de la connaissance de soi.
Prochains stages
27_28_29 MAI 2023 (Pentecôte)
Arrivée le 26 au soir pour diner.
Fin du stage le 29 mai à 16h.
15_16_17 SEPTEMBRE 2023
Arrivée le 14 au soir pour diner.
Fin du stage le 17 septembre à 16h.
Témoignages






